Before I Fall berkisah tentang seorang gadis muda yang dinamai oleh kedua orang tuanya, Samantha. Ia memiliki hidup yang rupanya lumayan sempurna. Ia memiliki seorang adik perempuan yang lucu yang datang ketika pagi untuk membangunkannya. Kedua orang tuanya selalu ada setiap pagi untuk makan pagi bersama dan ketika keluar dari rumahnya, tiga orang temannya telah menunggunya dengan senyum.

Rupa-rupanya tak ada satu makhluk pun yang sempurna di dunia ini, termasuk Samantha. Dengan segala kesempurnaannya ia berlaku semena-mena terhadap sebagian yang lain, termasuk kepada adiknya sendiri yang masih kecil. Ia abai terhadap seorang pria yang selalu berbuat baik kepadanya dan ia juga tampaknya membenci seorang gadis penyendiri dengan rambut panjang terburai tak pernah kena sisir.

Dalam sebuah acara pesta, Samantha dan tiga orang rekannya berbuat semena-mena terhadap seorang gadis bernama Juliet. Juliet berlari dengan air mata bercucuran ke tanah. Sementara Samantha sama sekali tak ambil peduli pada hal yang demikian. Ia dan tiga rekannya pulang ke rumah dengan mengendarai sebuah mobil, akan tetapi mobil oleng ke samping dan mereka bertiga kecelakaan.

Bukan kematian yang didapat oleh Samantha, akan tetapi waktu berulang kembali pada titik ketika ia terbangun di pagi hari pada sebuah tempat tidur yang empuk. Kejadian terus menerus berulang. Ia selalu mengalami hari yang sama setiap harinya. Ia selalu bangun di pagi yang sama dan pada tempat tidur yang sama. Ia menjalani kehidupan yang sama pada hari ketika bunga-bunga bertebaran di keranjang-keranjang para gadis. Ia tak pernah dapat melewati hari itu.

Karena hari yang sama terulang kembali dan terus menerus, sehingga Samantha dapat berlaku apa saja. Ia mengenakan pakaian yang tak biasa ia pakai untuk pergi ke sekolah dan ia juga berlaku kasar terhadap tiga orang teman-temannya. Sehingga ia kehilangan tiga orang temannya. Ia juga berlaku kasar kepada kedua orang tuanya dan juga kepada adik perempuannya yang masih kecil.

Hubungan dengan ketiga orang teman-temanya sama sekali kurang baik. Samantha menjalani kehidupannya seorang diri. Ia sama sekali tak punya kawan yang dapat mendukungnya kapan pun ia merasa kesulitan. Samantha sama sekali tidak bercerita kepada ketiga orang temannya tentang kejadian yang ia alami. Ia melakukannya segala sesuatu seorang diri bahkan ketika ia pergi ke sebuah pesta di rumah teman sekelasnya.

Di pesta itu, Samantha menangis tersedu-sedu. Ia sama sekali tak dapat menanggung derita yang ia terima. Ia merasa tak ada yang bisa ia minta tolong. Ia merasa pedih menghadapi kenyataan yang menimpa dirinya. Di salah satu kamar, ia menangis tersedu-sedu.

Untung saja, pemilik kamar itu adalah pria yang baik hati bernama Kent. Kent menjadi teman yang selalu berbuat baik kepada Samantha. Di kamar itu, Samantha tak lagi merasa seorang diri. Berkat Kent, Samantha berusaha kembali untuk menjadi orang baik. Samantha ingin memperbaiki perilakunya kepada semua orang. Bahkan termasuk adiknya yang kecil.

Di akhir kisah, dia ingin memperbaiki hubungan serta menolong seorang gadis bernama Juliet. Tetapi Juliet berlari ke hutan dan Samantha mengejar Juliet. Sementara itu Kent mengejar Samantha. Ketika Juliet menyeberang jalan, ada sebuah mobil yang melaju dengan cepat. Samantha berusaha untuk menolongnya dan ia tergeletak di tengah jalan demi menyelamatkan Juliet. Tak ada yang tahu apakah ia mati atau hanya sekedar terluka sebabnya tak ada penjelasan lebih jauh.